Сколько должен быть ферритин у беременных?


Сколько должен быть ферритин у беременных?

Диагностика анемии беременных Снижение уровня ферритина отражает истощение запасов железа. Согласно Российским федеральным рекомендациям, признаком ЖДА является уровень ферритина ниже 20 мкг/л [12], согласно данным Американской ассоциации акушеров-гинекологов — ниже 10—15 мкг/л [25].

Какая норма ферритина у женщин?

В норме содержание ферритина у женщин несколько ниже, чем у мужчин. Так, до 15 лет норма составляет от 7 до 120 мкг/л. Нормальные значения для девушек старше 15 лет от 10 до 125 мкг/л.

Сколько должно быть ферритина в крови?

Анализ на уровень ферритина в крови. Этот показатель также зависит от пола и возраста человека. У новорожденных нормой считается 25–600 мкг/л, от полугода до 12 лет — 7–140 мкг/л, у женщин — 22–180 мкг/л, у мужчин — 30–310 мкг/л. Уровень ферритина также снижается при беременности.

Чем отличается ферритин от сывороточного железа?

– Уровень ферритина всегда отображает реальную картину дел, в то время как сывороточное железо – достаточно субъективный показатель, он может меняться по разным причинам. Что касается симптомов, лучше их не дожидаться: любой из нас должен сдавать обычный анализ крови хотя бы раз в год.

Что нужно для лучшего усвоения железа?

Как получить из пищи как можно больше железа:

  1. Ешьте зеленые листовые овощи (капусту, брокколи, щавель, латук) свежими или приготовленными на пару
  2. Шпинат, богатый железом, лучше немного отваривать
  3. Ешьте или пейте богатые витамином С продукты и напитки
  4. Лучше делать выбор в пользу ферментированного (кислого) хлеба

Какие витамины нужны для укрепления иммунитета?

Рассмотрим некоторые популярные универсальные витамины для поднятия иммунитета у взрослых:

  • Мульти-табс Иммуно плюс. ...
  • Витрум. ...
  • Центрум. ...
  • Ревит, Компливит, Алфавит – хорошие витамины для повышения иммунитета у взрослых в нижнем ценовом секторе. ...
  • Иммунал.

Стоит почитать

Похожие вопросы