Чем опасен прием статинов?


Чем опасен прием статинов?

Активный приём статинов может также спровоцировать развитие мышечных болей, неврологических проблем и проблем с суставами. Доказано, что до 30% принимающих статины жалуются на мышечные боли, сетуют на то, что стали менее энергичными, чувствуют слабость и усталость.

Какие травы пить при высоком холестерине?

Снижают уровень холестерина вереск, чага, корни элеутерококка и заманихи, женьшень, зверобой, липовый цвет, сельдерей, ягоды боярышника и брусники, зародыши пшеницы, семена кунжута, льна, тыквы и подсолнечника, фисташки, кедровые и миндальные орехи, оливковое масло.

Чем очистить кровь от холестерина?

Диета является обязательным условием для понижения холестерина в крови.

  1. Томаты. Содержат ликопен. ...
  2. Горох. Нормализует работу нервной системы и содержит витамины группы В.
  3. Морковь — выводит липидный жир еще до момента попадания в кровь.
  4. Болгарский перец. ...
  5. Отруби из овса. ...
  6. Капуста белокочанная. ...
  7. Куркума. ...
  8. Любые виды орехов.

Сколько долек чеснока нужно съедать в день?

Дневная норма и правила приёма. В день можно есть в среднем 1-3 зубчика чеснока, максимальная суточная дозировка – до 5-6 зубчиков. Чеснок можно есть каждый день, научные исследования не отмечают значимых побочных эффектов при регулярном употреблении рекомендуемых доз (1-6 зубчиков в сутки).