Как понять есть ли у тебя депрессия?


Как понять есть ли у тебя депрессия?

Симптомы депрессии

  1. Подавленное настроение ...
  2. Потеря удовольствия ...
  3. Усталость ...
  4. Потеря уверенности в себе или самоуважения ...
  5. Чрезмерная самокритика или необоснованное чувство вины ...
  6. Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве, либо же попытки к нему ...
  7. Чувство нерешительности или ослабление способности концентрации внимания

Что делать если у вас депрессия?

Как справиться с депрессией? Полезные советы по преодолению «черной полосы» в жизни

  1. «У меня депрессия» — мы нередко слышим эти слова. ...
  2. Переключайте внимание
  3. Занимайтесь спортом
  4. Творите
  5. Не держите эмоции в себе
  6. Радуйте себя

Как поставить диагноз депрессия?

В случае депрессии основным диагностическим методом, позволяющим поставить диагноз, является тщательное психиатрическое обследование и сбор анамнеза (беседа с пациентом, по возможности также и с его близкими/опекунами). Важной является также диагностика возможных сопутствующих психических заболеваний (напр.

Какой врач выявляет депрессию?

Как получить ответ на вопрос: «Есть ли у меня депрессия»? Если у вас возникли подозрения, вы заметили какие-либо из признаков выше у себя или близкого человека, нужно подтвердить диагноз — обратиться к врачу-психотерапевту. Диагностика депрессии — это оценка симптомов и жалоб пациента врачом-психотерапевтом.

Как определить хроническую депрессию?

Признаки хронической депрессии

  1. слабая способность концентрировать внимание;
  2. пациентам тяжело даётся принятие решений и взятие на себя ответственности как масштабной (производственной, личной), так и минимальной (что надеть, что съесть);
  3. негативная оценка прошлого, настоящего и, особенно, будущего;

Как отличить депрессию от плохого настроения?

Из всего вышесказанного можно выделить основные тревожные признаки депрессии:

  • Бессонница или постоянная сонливость.
  • Нарушение аппетита.
  • Ощущение опустошенности и усталости.
  • Навязчивое чувство бессмысленности, невозможность получать удовлетворение от любимых занятий.
  • Плохая концентрация внимания.
  • Мысли о суициде.

Стоит почитать

Похожие вопросы