Что такое физическая рекреация?


Что такое физическая рекреация?

Физическая рекреация — это двигательный активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, а также естественных сил природы, в результате которых получается удовольствие и достигается хорошее самочувствие и настроение, восстанавливается умственная и физическая ...

Что относится к физической рекреации?

Под физической рекреацией понимаются любые формы двигательной физической активности, направленные на восстановление сил, затраченных в процессе профессионального труда. Интересно отметить, что с латинского «rekreatio» означает возвращать здоровье, силы.

Что является показателем физической подготовленности?

Физическая подготовленность характеризуется уровнем функциональных возможностей различных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной) и развития основных физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости).

Что такое физическая культура общества?

Физическая культура — это вид общей культуры, сторона деятельности по освоению, совершенствованию, поддержанию и восстановлению ценностей в сфере физического совершенствования человека по самореализации его духовных и физических способностей и ее социально-значимые результаты, связанные с выполнением им обязанностей в ...

Что включает обязательный минимум дисциплины физическая культура?

Обязательный минимум дисциплины «Физическая культура» включает следующие дидактические единицы, освоение которых предусмотрено тематикой теоретического, практического и контрольного учебного материала: ... Социально-биологические основы физической культуры; 3.

Что понимают под понятием спорт?

sport, сокращение от первоначального старофранц. ... Спорт представляет собой специфический род физической или интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки.

Сколько существует видов спорта в мире?

Потому что виды спорта создаются чуть ли не каждый день. На сколько мне известно, в мире более 200 000 (двухсот тысяч) видов спорта. В Российский перечень видов спорта входит 159, каждый из которых дробится от 3 до 200 подвидов каждый.

Стоит почитать

Похожие вопросы