Какие продукты усиливают перистальтику кишечника?


Какие продукты усиливают перистальтику кишечника?

Диета
ПродуктыУсиливающие перистальтику кишечникаСнижающие перистальтикукишечника
КашиЯчневые, гречневые, овсяныеРисовые, манные, перловые
МясоПостное (кролик, курица)Жирные сорта (свинина, баранина)
ФруктыЯблоко, хурма (спелая), слива, абрикосАйва, груша
ЯгодыКлубника, малина, крыжовникЧеремуха, рябина

Какие продукты являются слабительными?

Продукты, обладающие выраженным слабительным эффектом — сухофрукты. Чернослив, изюм, курага, инжир, финики....Фрукты и ягоды

  • цитрусы;
  • яблоки;
  • персики, абрикосы;
  • сливу;
  • дыню;
  • арбуз;
  • киви;
  • авокадо;

Как можно избавиться от запора в домашних условиях?

Советы и рекомендации при запорах у детей и взрослых

  1. Правильно питаться. Необходимо снизить употребление сладкого и мучного. ...
  2. Пить много воды. В сутки стоит употреблять от 1 до 2 литров жидкости в зависимости от возраста. ...
  3. Ежедневно выполнять гимнастику. ...
  4. Избегать стрессов. ...
  5. Не увлекаться слабительными средствами.

Сколько таблеток Бисакодила можно выпить за раз?

Взрослые: 1 или 2 таблетки в день (5-10 мг). Дети от 6 до 12 лет: 1 таблетка (5 мг) в день. Дети от 6 до 12 лет с хроническими запорами должны принимать лекарственное средство только под наблюдением врача.

Стоит почитать

Похожие вопросы