Что полезно есть при сахарном диабете?

Диета при диабете: основы

Крахмалистые продукты: хлеб, хлопья, крекеры, рис, паста и крупы
Крахмалистые овощи: картофель, горох, фасоль и кукуруза
Фрукты и фруктовые соки
Молоко и йогурт
Сладости: мед, столовый сахар, сироп, желе, конфеты, спортивные напитки, печенье, торты, выпечка, мороженое и пудинги

Какие соки нельзя пить при сахарном диабете?

Соки при диабете помогают разнообразить рацион, улучшить общее состояние организма, регулировать уровень холестерина и гликемический индекс....Соки, которые не рекомендуется пить при диабете

ананас;
бананы;
персики;
абрикосы и другие.

Как вода влияет на уровень сахара в крови?

Зачем нужна вода и какое безопасное её количество В случае с диабетиками вода снижает уровень гормона вазопрессина и таким образом приводит в норму уровень сахара крови. Именно по этой причине больным ни в коем случае нельзя снижать количество потребляемой воды.

Что полезно есть при сахарном диабете?