Как определить Лактозную непереносимость?


Как определить Лактозную непереносимость?

Основными симптомами непереносимости, которые появляются через полчаса (иногда в течение двух часов) после употребления продукта с лактозой, являются:

  1. вздутие,
  2. боль в животе или колики,
  3. бурчание в животе,
  4. чрезмерное газообразование,
  5. жидкий стул или диарея,
  6. тошнота (рвота).

Где расщепляется лактоза?

Лактоза обеспечивает до 30% энергетической стоимости молока. В норме у всех детенышей молочный сахар расщепляется в тонком кишечнике специальным ферментом — лактазой. При взрослении у всех млекопитающих, в том числе у части людей, фермент перестает вырабатываться.

Как проявляется лактазная недостаточность у грудного ребенка?

Признаки лактазной недостаточности у ребенка многообразны. Это стул с большим водяным пятном и кислым запахом, вздутие живота, урчание, боли в животе (колики). Одним из наиболее распространенных симптомов, тревожащих родителей, является частый жидкий стул у малыша. Он водянистый, пенистый и имеет кислый запах.

Сколько людей страдают непереносимостью лактозы?

Среди взрослого населения Европы непереносимость лактозы встречается у 1–7% случаев, а в России эта цифра составляет от 6 до 15%, по различным данным.