Что лечит чай из ромашки?


Что лечит чай из ромашки?

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Какие части есть у ромашки?

В цветках ромашки содержатся аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамина группы В, бета-каротин, холин, а также железо, цинк, фтор, кальций, марганец, магний, калий и натрий. Кроме того, чаи и отвары из нее подарят организму фитонциды, антиоксиданты и эфирные масла.

Как правильно заваривать ромашку для питья?

Как заваривать ромашку в пакетиках?

  1. 1 пакетик помещается в стакан для заваривания и заливается 250 мл кипятка.
  2. Стакан закрыть крышкой и подождать 10–15 минут, чтобы чай настоялся, и вода вобрала в себя все полезные вещества.
  3. Достать пакетик.
  4. При необходимости добавить в чай сахар, мед.

Стоит почитать

Похожие вопросы