Кому нельзя пить минеральную воду?

Лечебную минеральную воду пить без предварительного медицинского обследования не следует. Здоровому человеку такая вода не показана, употребляя ее бесконтрольно, можно приобрести заболевания. При имеющихся проблемах с желудочно-кишечным трактом может повредить и столовая вода, но уже не солями, а газом.

Можно ли пить газированную воду при язве желудка?

Газированная вода раздражает слизистую оболочку желудка, стимулирует выработку соляной кислоты и усиливает вздутие, поэтому такой напиток не рекомендуется употреблять при гастрите, язвенной болезни поджелудочной железы и язве двенадцатиперстной кишки.

Можно ли пить газированную воду во время тренировок?

Просто может быть немного неприятно», — рассказала Кристен Смит (Kristen Smith), диетолог и официальный представитель Академии питания и диетологии США. По этой же причине она не советует пить газированную воду перед занятиями спортом и непосредственно во время тренировки.

Что можно пить во время тренировки?

Что пить? Ограничиться одной чистой водой можно лишь в том случае, если длительность тренировки находится в пределах 1 часа. Если упражнения длятся дольше, нужно пить спортивные напитки, которые содержат различные добавки – соли, глюкозу, быстро усваиваемые белки, углеводы, аминокислоты.

Кому нельзя пить минеральную воду?