Как правильно принимать воду Donat Mg?


Как правильно принимать воду Donat Mg?

В природной минеральной воде Donat Mg. 2 стакана в день покрывают ежедневную потребность организма в магнии. Необходимо пить воду холодной перед едой, за полчаса до еды или через 2 часа после еды. Нельзя пить воду во время еды, чтобы не ослаблять абсорбцию магния.

Как правильно использовать глицериновые свечи?

Как ставить глицериновые свечи

  1. Лягте в позу зародыша: на бок с поджатыми ногами к груди. ...
  2. Распечатайте одну суппозиторию. ...
  3. Расслабьтесь. ...
  4. Когда свеча вошла полностью, сожмите несколько раз ягодицы, чтобы она продвинулась глубже.

Сколько нужно лежать после введения ректальной свечи?

Лучше быть в положении лежа как минимум 20 минут после введения суппозитория. Также свечу можно вставлять перед сном и «оставлять» внутри на целую ночь. Необходимости доставать её обратно нет – она растает, а излишки вытекут.