Сколько таблеток аскорбинки можно пить в день?

В сутки организму нужно примерно 90 миллиграммов аскорбинки. Здоровому человеку не рекомендуют превышать дозу в один грамм в сутки. Если принимать больше, то усвояемость витамина резко падает. Два и более грамма аскорбинки в сутки могут вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта, диарею.

Сколько раз в день нужно принимать аскорбиновую кислоту?

Препарат принимают внутрь после еды. Для профилактики: взрослым по 0.

Для чего пьют витамин С?

Для лечения дефицита витамина С назначают по 1000 мг/сут. Для лечения и профилактики гипо- и авитаминоза С назначают по 250 мг 1-2 раза/сут. При беременности назначают препарат в максимальной суточной дозе - 250 мг в течение 10-15 дней.

Для чего нужен в организме витамин С?

Витамин С укрепляет иммунную систему человека, а также предохраняет её от вирусов и бактерий, ускоряет процесс заживления ран, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, регулирует процессы кроветворения и нормализует проницаемость капилляров, участвует в синтезе белка коллагена, что необходимо для роста клеток тканей, ...

Сколько стоит витамин Д 2000?

Витамин д3 2000ме + к2 таблетки жевательные 60 шт. Цена от 293. руб.

Сколько стоит витамин Д 1000?

Детримакс витамин д3 1000ме таблетки 60 шт. Цена от 573. руб. Детримакс витамин д3 1000ме таблетки 30 шт.

Сколько таблеток аскорбинки можно пить в день?