Что можно кушать при изжоге и повышенной кислотности?


Что можно кушать при изжоге и повышенной кислотности?

При изжоге в течение суток можно съесть такие блюда:

  • Завтрак: омлет, овсяная каша, чай зелёный.
  • Полдник: желе, сок яблочный, банан.
  • Обед: куриное мясо на пару, овощной суп, гречневая каша, обезжиренное молоко, кукурузный хлеб.
  • Перекус: морковный сок, плавленый сыр, яблоко.

Какой напиток помогает от изжоги?

Быстро

  • Вода — простое и доступное средство от изжоги. Стакан чистой тёплой воды естественным образом снизит кислотность и уменьшит жжение. ...
  • Сода. Растворите ½ чайной ложки соды в 200 мл воды, выпейте мелкими глотками. ...
  • Активированный уголь абсолютно безопасен, принимать его можно даже беременным.

Как пить кофе чтобы не было изжоги?

Чтобы кофе не вызывал изжоги в него можно добавить молоко или сливки. Молоко “связывает” молекулы кофеина, и он усваивается постепенно. Молоко лучше использовать нежирное (1% - 1.

Как болит при изжоге?

Для изжоги характерна боль за грудиной и в подложечной области. Ее достаточно легко перепутать с сердечной. Специфическим условием для болевых ощущений в пищеводе является прямая связь с приемом пищи7. Кроме того, изжога и боль в желудке усугубляются при наклонах и в горизонтальном положении.

Стоит почитать

Похожие вопросы