Как узнать норму своего артериального давления?


Как узнать норму своего артериального давления?

Для здоровых людей моложе 40 лет нормальные показатели давления крови: верхнее - 120 мм ртутного столба, нижнее - 80 мм ртутного столба. Нормальное максимальное давление вычисляется по формуле: 102 + 0,6х, где х - число лет. Для минимального давления формула другая: 63 + 0,5х.

Какое давление должно быть в 85 лет?

Каким должно быть давление у пожилого человека
ВозрастСистолическоеДиастолическое
От 50-60 лет14285
От 60-70 лет14585
От 70-80 лет14783
От 80-90 лет14579

Что делать если у пожилого человека скачет давление?

Как помочь пожилому человеку, если у него "скачет" давление

  1. Резкое повышение АД. Пожилого нужно уложить в удобное положение, чтобы он расслабился. На ноги кладут грелку. ...
  2. Резкое снижение показателей давления. Пожилому можно дать выпить чашку кофе или горячего шоколада, таблетку цитрамона или глюкозу.

Что от высокого давления?

Высокое давление убивает. И это не метафора....Как быстро понизить давление в домашних условиях

  • Дышите глубже ...
  • Сделайте горячую ванночку ...
  • Окунитесь в прохладную воду ...
  • Выпейте тёплый чай с мятой ...
  • Сделайте компресс с яблочным уксусом или выпейте уксусную воду ...
  • Примите валерьянку