Как понять что тебе нужна помощь психолога?


Как понять что тебе нужна помощь психолога?

Рассказываем о признаках, которые помогут понять, что психолог может быть вам полезен.

  1. Вам кажется, что вы ходите по кругу
  2. Вы избегаете родителей или, наоборот, проводите с ними слишком много времени
  3. У вас нет личного пространства
  4. Вам «просто хреново» ...
  5. Вы не можете найти своё место в жизни
  6. Вы пьёте слишком много

Как часто ходят к психологу?

Золотой стандарт — одна встреча в неделю. Иногда требуется более интенсивная работа, тогда психотерапевт совместно с клиентом принимают решение встречаться два раза в неделю. Некоторые психотерапевты могут работать в формате редких встреч (например, раз в две недели), но это скорее исключение, чем правило.

Как обратиться к психологу бесплатно?

Бесплатную психологическую помощь можно получить, записавшись на прием к специалисту. Для этого позвоните по единому справочному телефону Московской службы психологической помощи населению +7 (499) либо в удобное для вас подразделение службы.

Где искать психотерапевта?

6 полезных сервисов по поиску психотерапевта

  • Мета Сервис выберет психотерапевта под ваш запрос и бюджет. ...
  • Новая практика Сервис предлагает несколько психотерапевтов на основе вашей анкеты. ...
  • Alter. Сервис подбора психологов и психотерапевтов для онлайн-терапии или очных сессий. ...
  • Zigmund.Online. Сервис подбирает психотерапевта под запрос. ...
  • B17.ru. ...
  • DocDoc.

Как работать с психотерапевтом?

Главная цель психотерапевта – помочь человеку разобраться со своими мыслями и чувствами и понять, чего он хочет на самом деле. ... Еще одна его задача – помочь клиенту стать честным с самим собой, открыть свои искренние чувства и через это понять, какое решение сделает его жизнь комфортнее, лучше.

Как получить помощь психиатра?

В России получить психиатрическую помощь можно бесплатно, причем не только в ПНД, но и в ведущих научных центрах. Для этого у вас должен быть полис ОМС и направление к психиатру из районной поликлиники. Затем психиатр может направить вас на госпитализацию.

Сколько стоит прием у психолога в Москве?

Психологи Москвы Психолог в Москве (народный рейтинг): 895 врачей, 1191 отзыв, средняя цена 4302 руб., запись на приём, адреса, подробная информация. Найдите хорошего психолога в Москве со стоимостью первичного приёма от 400 до 35000 рублей и запишитесь к нему на консультацию в два клика.

Как получить бесплатную помощь психотерапевта?

Бесплатная помощь взрослым Психологическую помощь можно получить по единому телефону: 8 (800) Звонки бесплатны по всей России. Жители Москвы могут также звонить по номеру: 8 (495)

Стоит почитать

Похожие вопросы