Сколько калорий в вяленой груши?


Сколько калорий в вяленой груши?

Пищевая ценность и химический состав "Груша вяленая".
НутриентКоличество% от нормы в 100 ккал
Калорийность246 кКал5.

Сколько калорий в зеленой груше?

=133 кКал. Зеленые груши - 1 средняя (202г) — калорийность 133 кал.

Что самое полезное в груше?

В груше содержатся витамины А, В1, В2, С, Е, а также железо, медь, йод, цинк, фосфор, кальций, магний и натрий. Груша известна высоким содержанием фолиевой кислоты, которая превосходит даже черную смородину. Фолиевая кислота полезна для беременных женщин и детей.

Сколько калорий в маленькой груше?

Груши (1 маленький) содержит 81 калорий.

Можно ли во время диеты есть груши?

Фрукты могут оказывать закрепляющее воздействие. Их не рекомендуется есть натощак. Оптимальный вариант — употребление в пищу ломтиков груши по прошествии 25 минут после приёма пищи.