Что такое индекс массы тела и как его рассчитать?


Что такое индекс массы тела и как его рассчитать?

ИМТ- Индекс массы тела (англ. BMI - body mass index ) это величина, применяемая для оценки степени соответствия роста и массы человека и оценки массы тела (масса тела может быть нормальной, недостаточной, избыточной (ожирение). Индекс массы тела рассчитывается по формуле: масса (кг)/ рост2(м2).

Как рассчитать индекс массы тела женщины?

Для расчета индекса массы тела требуется вес в килограммах, поделить на рост в метрах, взятый в квадрат, т. е. ИМТ = вес (кг)/рост (м)2. Для девушки ростом 162 см и весом 60 кг формула будет выглядеть так: 60/1,62 * 1,62 = 22,86.

Как рассчитать индекс ожирения?

Определить, насколько далеко зашло ожирение, можно с помощью расчета ИМТ. Для этого нужно рост человека в метрах возвести в квадрат, затем его вес в килограммах разделить на квадрат роста. Полученное значение и будет ИМТ: ИМТ менее 25 — вес в пределах нормальных значений.

Какой мой идеальный вес?

Вес в норме, если индекс составляет 18-25. Если индекс больше 25, то это означает, что Ваш вес превышает норму и Вы на пути к ожирению. Например, вес девушки 180 см, а ее вес составляет 62 кг. Согласно формуле индекс массы тела составляет: 62/1,82 = 19,1 то есть вес в норме.

Какой идеальный вес при росте 165 см?

Идеальный вес женщины = (рост в сантиметрах – 100) – (рост в сантиметрах – 150) / 2. Пример: Идеальный вес женщины ростом 165 см =(165 – 100) – (165 – 150) / 2 = 65 – 15/2 = 57,5. Идеальный вес – 57,5 кг! Учтите, что эта формула разрабатывалась только для женщин и никоим образом не подойдет сильному полу.

Какой должен быть идеальный вес при росте 160?

Формула Брокка Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) × 1,15. Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) × 1,15. Эту формулу использовать очень легко. Например, идеальный вес для женщины ростом 160 сантиметров будет составлять (160 — 110) × 1,15 = 57,5 килограмма.

Как узнать свой идеальный вес по росту и возрасту?

Рассчитать вес по росту

  1. Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15.
  2. Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15.

Какое должно быть соотношение роста и веса?

Формула Наглера Существует формула Наглера, которая позволяет вычислять идеальное соотношение веса и роста. На 152,4 см роста должно приходиться 45 кг веса. На каждый дюйм (то есть 2,54 см) сверх 152,4 см должно быть еще по 900 г.

Какой должен быть обхват бедер?

Измерение бедер производят в самой широкой их части, не зависимо от типа телосложения. Соотношение окружность талии /окружность бедер. Нормальным считается соотношение меньше 0.

Какой рост у женщин считается средним?

Средний рост мужчин составляет 175 см, нижняя граница нормы - 162 см. Средний рост женщин составляет 162 см, нижняя граница нормы - 150 см.

В каком возрасте у девушек прекращается рост?

У девочек самый активный рост происходит в период полового созревания и начинается с 10-11 лет. Этот процесс завершается в возрасте 16-18 лет.

Какой средний рост у женщин?

По данным всемирного сообщества учёных-медиков «NCD Risk Factor Collaboration» (NCD-RisC), средний рост российских женщин на 2014 год — 165,3 см, мужчин — 176,5 см.

Какой средний рост у баскетболистов?

Средний рост баскетболистов ‒ 185-190 сантиметров. При этом в истории мирового баскетбола было немало талантливых игроков с ростом ниже 175 сантиметров.

Сколько должен весить ребёнок в 1 год?

Сколько должен весить грудной ребенок?
Год + МесяцМальчикДевочка
Вес (кг)Вес (кг)
1 год, 10 месяцев12,37011,730
1 год, 11 месяцев12,53011,880
2 года ровно12,67012,050

Сколько должен весить ребенок?

Нормы роста и веса детей, разработанные ВОЗ Средняя норма веса новорожденного различна в зависимости от пола: для мальчиков она составляет 3 400–3 500г (при росте 44,2–55,66 см), для девочек – 3 200–3 400г (43,6–54,7см). Нормальным считается вес ребенка при рождении от 2,5 до 4,5 кг.

Сколько должен весить ребенок в 3 месяца?

Средний вес детей в три месяца — от 5,1 до 7,2 кг, а рост составляет от 57 до 63 см.

Сколько должен весить ребенок 6.5 лет?

Таблица изменения роста и веса ребенка от 3 до 7 лет
ВозрастПоказатель
4,5 года