Какие есть вредные привычки?
Вредных привычек достаточно много, это: курение, алкоголь, наркотики, токсические вещества, лень и пассивность, привычка есть перед телевизором, постоянные опоздания, любовь к сладостям, перекладывание всех важных дел на последний момент или «на завтра», привычка оставлять после себя беспорядок, неправильно питание, ...
Какие вредные привычки разрушают здоровье?
Вредная привычка 1 — Употребление алкоголя
- Болезни сердечно-сосудистой системы;
- Болезни системы внешнего дыхания;
- Желудочно-кишечные патологии;
- Нарушения функций печени;
- Нарушения функций почек;
- Психические отклонения;
- Ослабление иммунной системы;
- Снижение половой функции;
Как формировать привычку?
Чтобы сформировать привычку за семь дней, найдите подходящий сигнал и постоянно повторяйте нужное действие. С помощью этого способа вы сможете выработать множество необходимых вам привычек. Но бывает сложно заставить себя, например, читать по полчаса в день или писать по 500 слов.
Стоит почитать
- Что развивает аэробика?
- Сколько нужно красного кирпича на 1м2?
- Как сделать буфер обмена?
- Где находится Тунис в какой стране?
- Сколько из семи чудес света сохранилось до наших дней?
- Что значит Текст скопирован в буфер обмена?
- Как узнать какой у меня сетевой адаптер?
- Сколько длится минута на Юпитере?
- Кто такой деверь?
- Какие есть крупы?
Похожие вопросы
- Кто составляет сценарий?
- Как гнездятся синицы?
- Are the Hanging Gardens of Babylon still there?
- Как найти и площадь прямоугольника 4 класс?
- Чей браузер опера?
- Когда празднуется День благодарения в Америке?
- Где находится инструмент заливка в фотошопе?
- Нужно ли чистить историю браузера?
- Что называется Филогенезом?
- Как Иисус был зачат?